长久以来非常多的女性都特别的爱美。但是爱美也有一种极限，有些女性喜欢用很多化妆品和护肤品之类的，感觉用这些东西会让脸部显得更加美丽，但是往往这样皮肤就会在卸妆以后出现干燥。长久下来之后皮肤就会出现明显的缺水，有的女性脸上也出现了很多斑，和皱纹，脸上出现异常的时候，女性皮肤干燥可以多喝些水吗？
为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。
每天喝10杯以上的水
傻子都知道的道理，可是不是每个人都做得到。随时把你的水杯攥在手里吧，再忙也有喝口水的时间。从健康角度来讲，早上更合适喝果汁，晚上更适合喝牛奶。我只偏爱白开水。那些听起来都很健康的黄瓜或者胡萝卜汁，要是你能习惯它们的味道，当然更好!
夜间要减少喝水量，以避免浮肿现象。
特别是皮肤干燥也需要保养身体，沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。
经过以上的了解大家应该对女性脸部干燥到底该不该需要喝水有很大的认识了。在日常生活中尽量多给自己喝一些水，保持身体上面的水分充足，而且还可以保持脸部上面的水分这样还可以做一个漂亮的水女人。喝水的时候也需要注意不好在口渴的时候大口大口的喝，慢慢的和才可以有效的让身体吸收所以的水份，起到对身体有好处的作用。
