很多人都觉得儿童发胖肯定是一种疾病，跟日常的生活习惯有这密切的联系，那么有的宝宝是不是经常的吃盐呢，如果过多的摄入盐，很容易让儿童发胖的，到底是不是这样呢，有这样的一些文章说明经常摄入过多的盐容易让儿童发胖，其实也是有道理的，作为家长朋友平时给宝宝做饭的时候，需要少量的盐分，营养的饮食有助于宝宝健康的成长，希望大家都能够让宝宝有一个健康的身体。
新研究中，佐治亚瑞金斯大学公共与预防卫生研究院分子遗传学专家朱海东（音译）博士及其同事对766名健康儿童进行了研究。这些参试儿童中，97%的人每天摄入的钠超过了美国心脏协会建议的1500毫克的日摄入量。研究人员调解了参试者的饮食结构，结果依然发现，食盐摄入量与肥胖之间存在一定关联。钠摄入量偏高的参试者脂肪含量更高，其体内免疫细胞分泌的肿瘤坏死因子（TNF）-α水平也更高，这表明其体内有更多炎症，也更容易罹患狼疮和关节炎等自体免疫系统疾病。
新研究还发现，口味重的参试者体内瘦素水平更高。瘦素是脂肪细胞分泌的通常可抑制食欲燃烧脂肪的一种激素，但是瘦素长期偏高则会起到相反的作用，导致肥胖。在排除体力活动水平、食物及含糖饮料摄入量因素后，口味重与身体发胖之间的关联性依然存在。
朱博士分析，高盐饮食习惯本身与促进脂肪细胞变大、刺激大脑摄食中枢并导致过度饮食及肥胖有关。减肥的确不容易，但是这项新研究结果表明，通过减少钠摄入量，很多人完全可以成功减肥。为了防止身体发胖，朱博士建议，不主动给食物加盐，多吃新鲜水果蔬菜，尽量少吃或不吃油炸薯条、加工肉食或多盐零食。研究发现，75%的钠来自加工食品和快餐食品。
所以一些肥胖的孩子为什么会这样呢，一定要从饮食上来分析问题，特别是出现了这样的情况之后呢，需要注意一下一些肥胖跟什么因素有关系，尤其是儿童肥胖一定要找准原因，对症下药，千万不能够盲目的饮食，特别是一些人做饭喜欢放的盐比较多，这样的不好的习惯需要努力纠正一下，避免很多危害身体的事情发生。
