吃补肾中药有哪些

作者:fyy26  时间:2015-10-05 23:31:47  来源: 大众养生网

补肾的中药有鹿茸、何首乌、山药等。

此类的食物属于温补类的中药,能够有效缓解腰膝酸冷,下肢畏寒、遗精、腰酸背痛等症状。但中药需要在医生的辨证论治下才可以配伍使用,一般不建议单味服用,以免会对身体造成影响,也不能发挥其功效。

补肾除了药物之外,也要注意生活习惯以及饮食。在日常生活中尽量避免熬夜,也要戒烟戒酒。改变不良的生活习惯,可以从根本上缓解肾虚的现象。

也可以在医嘱使用右归丸或者是金匮肾气丸等药进行治疗。

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