喝什么茶养胃健脾补肾

作者:yangjin  时间:2016-09-29 14:54:52  来源: 大众养生网

平时可以适当的喝些红茶、大麦茶、红枣茶等饮品,达到辅助养胃健脾补肾的效果,但是饮品并起不到治疗疾病的效果,患者要避免盲目食用。

1、红茶:红茶中含有少量的咖啡因,能够提高中枢神经的兴奋性,有利尿消肿的效果,可以加快新陈代谢的速度,有助于养胃健脾,而且还可以减轻肾脏的代谢负担。

2、大麦茶:大麦茶入脾经和胃经,有健脾消食的效果,而且还可以利水,缓解由于肾虚引发的排尿不畅,尿痛等症状,患者可以适量食用。

3、红枣茶:红枣有很好的补血养血效果,可以强健脾胃,而且能够缓解气血虚弱引发的肾虚症状。

除了以上常见的产品外,患者还可以适当的喝一些枸杞子茶,改善身体虚弱的情况。

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