降血脂的茶。有些茶叶是有降脂的功效，有些降脂茶是可以自制的，如山楂菊花、绿茶枸杞菊花、决明子菊花等等，下面就教大家自制降脂茶。
1.山楂消脂饮鲜山楂、生槐花、嫩荷叶、决明子。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮。
2.菊花绿茶饮杭菊花、绿茶，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
3.山楂荷叶饮山楂、荷叶，加水，文火煎煮，取汁饮用。
4.枸杞菊花饮枸杞、菊花，沸水冲泡，代茶饮用。
5.决明子为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能。
8.菊花为菊科植物菊的头状花序。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。
像高血压人群，平时应该保持适当锻炼，心理放松，以及注意天气变化，适时保暖。关于降低血脂的茶，通常有以下几样茶可以降低血脂，具体可以去医院参考主治医生的建议乌龙茶
想要降血脂首先要多吃这类食品，大豆，不饱和脂肪酸，一些维生素能帮助降低体内的血质，当然喝茶也会有降血脂的功效，平时多喝白开水，补充体内的水分，可以冲淡血液，缓解
永远沉入海底问#我的妈妈上次和公司的人一起旅游，拿回了很多的绞股蓝，她经常叫我泡着喝。而且我爸很喜欢喝茶，但是爸爸有点胖，不知道绞股蓝茶有没有降血脂的功效？大众
一般来说，在有高血脂的同时，也会有高血压，高血糖等现象发生，这就是我们常说的三高问题。下面给你推荐几种，能够有效降低血脂的茶，希望你能够喜欢;一，绿茶，绿茶含有
今夜谁无眠）问#最近奶奶说他身上觉得不舒服所以去检查，医生说是血脂高了，平时仔细调理就好了，请问喝大麦茶能不能帮助降低血脂呢？大众养生网小编解答：喝大麦茶是可以
喝铁观音茶有降血脂的作用，不过在选择茶的时候，一定要注意，选择那种浓香型的，治疗的效果会比较好。由于浓香铁观音采用传统的半发酵工艺，这种发酵时间很长，所以功效更
