驼背可以通过日常调整进行矫正，也可以通过佩戴支具进行矫正，如果症状严重，也可以结合手术的方式来改善。
1、日常调整：出现驼背可能与长期的姿势不良有关，比如弯腰，可能会造成出现脊柱的弯曲，一般需要注意纠正不良的姿势，保持良好的坐姿以及曲度，尽量避免长期的低头弯腰，而且在平时也要注意睡硬板床，一般会随着身体的正常发育慢慢的得到改善。
2、佩戴支具：如果驼背的情况相对来说严重，也可以通过佩戴支具的方式进行矫正，通过支具对局部进行固定，能够起到松解肌肉粘连的效果，来使脊柱慢慢的改变，通常需要坚持佩戴，才能够使症状得到改善。
3、手术：如果驼背的情况比较严重，或者是由于外伤骨折的原因所引起的，还需要配合医生采取手术切开并且内固定的方式做矫正，从而能够恢复正常的脊柱形态，也能够提高日常生活质量。
在平时一定要做好脊柱部位的保护工作，减少脊柱部位的剧烈活动，也能够减少局部的韧带以及骨组织的损伤，做好日常的调整工作。
背弯的原因是因为自己长时间驼背所造成的，一般年龄越小的话是越容易改善的。建议是每天贴墙站，要注意让身体放在一个水平的位置。逐渐加强身体上的锻炼时间，这样对于改善
一般驼背的时候有一个比较好的办法就是通过靠在墙壁上进行站立，背靠着进行缓解，坚持每天半个小时以上，一般在一个月左右的时间就可以改善自己的驼背的情况，同时需要注意
驼背的情况一般年龄越大越是比较难以矫正过来的，现在建议是通过做瑜伽的方式来进行矫正驼背的话是有一定的帮助的作用的，同时之间需要注意的是，应该是多做一些可以帮助自
驼背是需要注重的个人的自我矫正，可能是各种因素影响导致驼背的现象，首先是会影响到个人的姿态美观，严重是会导致胸廓变形，胸腔变小，消化障碍等多种问题。之后严重导致
因为驼背不是一种疾病，所以是可以进行矫正的，特别是属于比较轻微的驼背只要稍微的矫正就可以恢复挺拔的身姿了，但是一定要及早的矫正，等到骨头发育成熟以后就很难的矫正
背部驼的比较厉害的平时可以多跑跑步，在跑步的时候一定要挺起胸部来跑步，这样的话就能很好的纠正驼背的现象，而且在纠正驼背的同时还能增强我们人体的机体免疫能力。晚上
