太阳穴是我们身体中一个比较重要的穴位，在生活中适当的按摩太阳穴对身体健康有很好的促进作用，太阳穴的位置也比较薄弱，因此在生活中要注意对太阳穴的护理。有时候很多人会出现太阳穴疼的现象，引起太阳穴疼的原因比较多，工作劳累、睡眠不足或者是一些疾病导致的太阳穴疼。
左太阳血一抽一抽的痛
在一般情况下是由于各种原因导致经过太阳穴位置的颞浅动脉扩张刺激到了血管附近神经末梢所引起的。平时建议保持心平气和，避免进食辛辣刺激以及性质温热的食物，注意休息，避免熬夜等，对于这种症状有一定的预防意义。
太阳穴疼怎么办
方法一：
展开双臂，握紧拳头，将大拇指竖起，围绕太阳穴部位做轻微的按摩，按摩3到5分钟就可以了，按摩的时候双眼紧闭效果会更好。
方法二：
展开双臂，两个手掌展开，用两个手掌心围绕太阳穴部位做360度旋转运动，做6到10分钟就可以了，做的时候抬头挺胸效果会更好。
方法三：
伸出左臂，用右手将头按向左臂的二头肌处，连续做这样的运动，做5分钟就可见效。
太阳穴治疗的疾病
太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
太阳穴是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。 按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力的集中。
