栀子茶孕妇可以喝吗

作者:qing  时间:2018-08-04 16:04:39  来源: 大众养生网

孕妇通常可以喝栀子茶,因为栀子茶能够起到润肠通便的作用,孕妇适量喝一些,有利于预防便秘的发生。

栀子茶里面含有有机酸,并且含有多糖、黄酮类物质,能够起到润肠通便的作用,并且还可以起到清热泻火的效果,孕妇可以适量喝一些,有利于预防便秘的发生,同时还可以改善咳嗽情况,一般不会对胎儿发育造成影响,因此不必过于担心,但栀子茶偏凉性,孕妇尽量不要过多饮用,以免刺激胃肠,而且脾胃虚弱人群不宜饮用,以免加重脾胃虚弱症状。女性在怀孕期间属于特殊时期,一定要保持科学饮食,比如可以吃新鲜的瓜果蔬菜,并且还可以搭配高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸭肉等,保持饮食均衡营养,不仅可以补充体内所需要的营养物质,同时还可以促进胎儿生长发育。

在怀孕期间,还应定期去医院进行产检,比如可以做腹部B超检查,而且还可以做血常规、尿常规检查,并且还可以做超声检查,明确胎儿以及自身的状况,另外还应注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。

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