身体湿气重一般需要艾灸天枢穴和足三里穴,通过这些穴位,能够促进身体当中的湿气排出。
艾灸属于一种比较常用的中医治疗方式,在艾灸的时候对天枢穴以及足三里穴进行艾灸,能够达到理气健脾和健脾利湿的作用加快身体当中一些湿气排出,同时也可以缓解湿气重引起的手脚冰凉,以及大便稀溏等一系列不良的症状表现。
如果湿气重比较的严重,在艾灸的同时也要注意合理的饮食情况,尽量不要吃一些寒凉性的食物,可以选择吃一些红豆、薏米,能够起到一定辅助除湿的作用。
身体湿气重一般需要艾灸天枢穴和足三里穴,通过这些穴位,能够促进身体当中的湿气排出。
艾灸属于一种比较常用的中医治疗方式,在艾灸的时候对天枢穴以及足三里穴进行艾灸,能够达到理气健脾和健脾利湿的作用加快身体当中一些湿气排出,同时也可以缓解湿气重引起的手脚冰凉,以及大便稀溏等一系列不良的症状表现。
如果湿气重比较的严重,在艾灸的同时也要注意合理的饮食情况,尽量不要吃一些寒凉性的食物,可以选择吃一些红豆、薏米,能够起到一定辅助除湿的作用。
淺唱、那悲傷问#我经常是手脚冰冷,而且有时候手上脚上还会发湿疹,我感觉应该是我湿气太重,寒气太多,但是我想大家告诉我下具体的一些症状,我好根据自己的身体状况来调
滥情的世界╮问#我总是经常感觉手脚冰冷,有时候爬山身上都感觉冒汗了,我的手还是冰冷,晚上睡觉也是必须烫脚了马上去床上睡觉,否则也是手脚冰凉睡不着,我问朋友说是我
我会等你问#我长时间在户外工作,难免遇上阴天下雨的的,很容易使外界的湿气进入体内,脸上就起了很多小红点。怎么解决呢?大众养生网小编解答:身体内湿气重,有很多原因
又变得落魄问#最近一段时间朋友总是觉得身上难受,听人说是因为湿气太重导致的,以前没有了解过这些所以不是很懂,请问身上湿气重的话能不能多喝水呢?大众养生网小编解答
残阳照、墨痕问#最近孩子身上出了一些小红痘痘,以为是过敏的症状,去医院检查,医生说是湿疹,是由于还是身体的湿气、寒气较重引起的,医生给开了一些止痒的涂抹药物。我
有點神經質问#每天早上起来后都会感觉到身体沉重,一整天工作结束后整个状态非常不好,同事都说我这是体内湿气太重的原因而造成的,我想知道以后该怎么办呢?大众养生网小