每个女人都愿意自己这里再大一圈
文章导读
丰胸瑜伽第三招：骆驼式
喉咙、胸部和腹部呈开放姿态，具有扩胸功效，同时增强呼吸功能，另外还能激活人体，缓解压力。
Step1：双膝跪地，两腿打开与髋同宽，脚尖直立。双手放在臀部处。吸气，臀部摆正，耻骨面向正前方。
Step2：胸部向上提神，弯曲腰部，髋骨向前推，双手抓住脚跟。
相关文章
相关问答
- 女人贫血应该怎么办3902阅读
- 女人缺钙都有什么症状4007阅读
- 怎样消除女人黄褐斑3069阅读
- 女人长期手脚冰凉什么原因，怎么调理？4147阅读
- 如何减去女人双下巴3649阅读
- 女人贫血吃什么食物对身体好？3229阅读
- 女人喝什么红酒对身体好3756阅读
- 女人输卵管堵塞是怎么引起的，怎么治疗3968阅读
- 女人脸上有黄褐斑怎么治4882阅读
- 女人喝黄酒有哪些好处4578阅读
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？3310阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？3207阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗3116阅读
- 生疮该怎么办呢？4821阅读
养生标签
一周热门
