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运动后胸骨中间疼痛

作者:wuzhimi 时间:2018-11-16 22:39:16 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

虽然运动是一种不错的健身方式,而且能够有效对身体进行排毒和减肥,但是大家在运动的过程中一定不要过度运动,因为有些人在过度运动之后身体就出现了一些不适状况。有的人在自己运动之后胸骨中间发生疼痛,胸骨和人体心脏息息相关,所以了解运动之后胸骨中间发生疼痛的引发原因实在非常有必要。

运动后胸骨中间疼痛

1 生理性因素 紧张、寒冷等生理性因素可能会引起胸口中间疼。 一般由过度负重了超负荷的重物引起,在伸手臂或进行其它活动时疼痛加剧,这种类型的胸口疼通常并不严重,擦点药油就会缓解疼痛了。 如果检查结果没有异常,一般问题不大。为减少胸口中间疼的出现,可以从改善生活习惯着手。坚持低盐、低脂、低胆固醇的膳食结构,戒除烟酒嗜好。注意保证充分的休息,避免过度劳累。平时可通过散步、慢跑、打太极拳等和缓的有氧活动改善体质,运动过程中如有不适,及时停下来休息。根据天气变化加减衣物,少去人多拥挤的地方,预防上呼吸道感染。保持心情舒畅,避免大喜大悲。

2 心肺疾病 如果属于器质性心脏病引起的胸痛,症状可能具有一定的特点。心绞痛是比较常见的一种心脏病变,属于冠心病的一型。患者的疼痛部位典型位置在胸骨后部和心前区,也可向周围部位放射。疼痛持续数分钟,休息或含服硝酸甘油往往能得到缓解。如果疼痛剧烈且持续时间差,有发生心肌梗塞的可能,须立即就医,切勿拖延。

运动后胸骨中间疼痛

3 肋间神经炎 所谓肋间神经,是沿着胸部肋骨,由背后经过侧腹,一直到胸前的神经。肋间神经痛就是沿着这条神经,经胸部、腹部呈半环状的强烈疼痛。 由胸部到侧腹或是由背部到侧腹,如果产生强烈疼痛,那么在转身、大声笑、深呼吸、打哈欠时都会感到痛苦难当,这就是肋间神经痛。

4 肋软骨炎 肋软骨炎是一种常见的疾病,分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎。造成的病因尚不明确,但可能是致病菌感染所致,可能与结核病、全身营养不良、急性细菌性上呼吸道感染、类风湿性关节炎、胸肋关节半脱位、以及胸部撞击伤、剧烈咳嗽等损伤有关。 患病初期患者感到胸痛,数日后受累肋软骨部位出现肿胀隆起、钝痛或锐痛的肿块,发生部位多在胸骨旁第2~4肋软骨,以第2肋软骨最常见,偶尔也可发生于肋弓。本病多侵犯单根肋骨,偶见多根或左右两侧肋骨同时受累。局部压痛明显,疼痛剧烈的向后背肩胛部或侧肩、上臂、腋窝处放射,深呼吸、咳嗽、活动加剧。由于病灶在乳房内上方,同侧的乳房也有牵涉性疼痛,女性患者误以为乳房疼痛而就诊。病程可持续几小时或几天,但可复发,常在数月内自愈,个别可持续数年。

5 胸膜炎 胸膜炎主要临床表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急,甚则呼吸困难,感染性胸膜炎或胸腔积液继发感染时,可有恶寒、发热。病情轻者可无症状。不同病因所致的胸膜炎可伴有相应疾病的临床表现。 胸痛是胸膜炎最常见的症状。常突然发生,程度差异较大,可为不明确的不适或严重的刺痛,或仅在患者深呼吸或咳嗽时出现,也可持续存在并因深呼吸或咳嗽而加剧。胸痛是由壁层胸膜的炎症引起,出现于正对炎症部位的胸壁。也可表现为腹部、颈部或肩部的牵涉痛。深呼吸可致疼痛,引起呼吸浅快,患侧肌肉运动较对侧为弱。若发生大量积聚,可致两层胸膜相互分离,则胸痛可消失。大量胸腔积液可致呼吸时单侧或双侧肺活动受限,发生呼吸困难。查体可闻及胸膜摩擦音。

运动后胸骨中间疼痛

6 消化道疾病 消化道是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的很长的肌性管道,包括口腔、咽、食道、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)和大肠(盲肠、结肠、直肠)等部。 消化道疾病,特别是咽喉、食管、胃部的疾病,都有可能造成胸部的感染。

7 神经官能症 神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等。 神经官能症能造成人体的内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感。人具体表现为焦虑症,多发生于中青年群体中,诱发的因素主要与人的个性和环境有关。虽然也有心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳痿、月经不调等症状,但与神经官能症不同的是病史比较短,而且可以询问出导致焦虑的原因。

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