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产后
产后多久可以随便走动?
产后多久可以随便走动?随着现在科技的发展,科学坐月子已经深入民心了,更多的准妈咪们了解到产后坐月子并不是躺在床上一个月,产后适当的活动不但能促进身体的恢复,而且有利于母婴的健康。     所以,很多产妇都
产后14443 阅读
产后卧室的选择有讲究
产后卧室的选择有讲究,女性朋友产后体质处于一个较为特殊的时期,所以休息尤为重要。而休息是离不开卧室的,一个空气流动,有阳光照射的卧室,能让孕妇神清气爽。     相反,如果卧室选择打理不当,会让产妇产生很
产后10057 阅读
产后妈妈抑郁症的原因是什么?
产后妈妈抑郁症的原因是什么?生活在都市中的年轻产妇,她们既要承担起家庭经济的重担,也要负起养育子女的责任。众多的压力和生活纷扰,容易让刚刚诞下婴儿的产妇产生抑郁的情况。     坐月子期间的不良情绪不但会
产后10024 阅读
产后身体都有哪些变化?
  产后身体都有哪些变化你了解吗?妇产科专家介绍说:很多女性在生过孩子以后,就要开始为期一个月的月子了。产妇之所以要坐月子是因为此时产妇的身体发生了较大的改变,要让发生改变的身体器官尽快恢复,坐月子是必须
产后10076 阅读
准妈妈易患上产后抑郁
准妈妈易患上产后抑郁,女性朋友在产后在身体和心理上都面临着考验,身体上,是否能够恢复到怀孕前的状态,一如既往的苗条和焕发青春,这是个挑战。     而心理上产妇也面临着严峻的考验,漫长的月子,为了宝宝而日
准妈妈10016 阅读
产后腰痛如何正确缓解
白领长时间坐在工位上会出现腰痛,此时活动一下也就能缓解,但是如果你是一个产后的妈妈呢?出现腰痛也只用简单的活动就能缓解么?生活中的一些技巧你都了解吗?你用的方法都正确么? 比如,避免经常弯腰或久站
母婴产后10543 阅读
不要再被产后风寒折磨
很多生完宝宝的女性都会在产后出现风寒症状,这主要是因为产后或流产体虚,感染风寒所致,导致关节、肌肉等组织痛疼,甚至会出现全身关节疼痛,如果不及时治疗,会难以根治。 产后风湿典型症状 恶风、恶寒、全身的肌肉
产后10161 阅读
产后多久会恢复月经
妇产科专家介绍说:女性朋友产后月经会恢复正常,但至于产后多久能恢复月经呢?关于这个问题估计很多人还是不太了解的。下面来看看专家的说法吧。     在很久以前有种说法,进行母乳喂养,可以避孕。确实在产后不久,
产后10016 阅读
产后吃好不变胖的小窍门
产后妈妈要大量补充营养,可是大补的同时容易变胖这又是很多妈咪们担心的问题,那如何吃又不会发胖呢?这里面还有很多小窍门,一起来看看吧。   1、产前多走路,多爬楼,常做一些下蹲动作和收腹动作,以加强腹、臀、
产后10041 阅读
妈咪产后训练操
刚生完宝宝的妈咪们喜悦过后,会发现自己身体出现了很多以前没有的问题,便秘、腰腿酸痛等等,这是在分娩后没有做有针对性锻炼所造成的,现在如果已经出现这些情况,那就赶紧抓紧做产后训练操,促进盆腔及腹腔器官恢复,
产后保健10157 阅读
产后妈妈可以上网吗
刚生完宝宝的你,是不是不想再天天闷在家里什么都不做呢?如果在不看看电视,上上网或许真的要和时代脱节了,但是产后第一个月的坐月子妈妈是否真的能上网么?活动要多久?   产后的第一个月的称为坐月子,中国传统是
产后10188 阅读
产后腰痛的原因你知道哪些
刚生完宝宝的妈妈们,很多人都会感觉腰酸背痛,怎么呆着都会觉得浑身不舒服,尤其是腰痛的情况让妈妈们痛苦不堪,又不敢轻易吃止痛药,生怕对哺乳不好。   比如,避免经常弯腰或久站久蹲。剖宫产妇在术后休养中,为了
母婴10046 阅读
产后妈妈瘦身进行时
看到宝宝健康的出生,新妈妈们真是满心欢喜,这十个月的艰辛终于没有白费,但是摸着突起的肚子似乎欣喜也随之减少了一半,产后如何迅速瘦身呢?妈妈在减小肚子方面有什么好的方法吗?   (1)食物要煮熟。 现在的时
产后10023 阅读
产后脱发急煞爱美妈妈
浓密飘逸的秀发是展现女性魅力的武器之一,但是一些刚生完宝宝的新妈妈们似乎看着满地的落发烦恼不已,掉发严重,很多孕妇开始使用一些防脱发的洗发之际,或是吃黑芝麻等生发食品,但是似乎效果甚微,产后脱发是什么原因
产后10027 阅读
重视产后私处护理
孕育宝宝十个月,孩子终于在万众瞩目下顺利生产,但是全家开心之余不要忘记新妈妈们忍受的痛苦,女性会阴位于尿道口、阴道口、肛门交汇这一特殊部位,很容易受到各种污染,产后不仅会感染还会有不适感,如何护理呢?  
产后10175 阅读
产后忧郁症的原因是什么
很多妈妈在生完孩子后都会有生理和心理的反应,很多妈妈在生完孩子之后都会有一段时间是接受的孩子的到来,那么在这段期间就会产生忧郁的症状,这个原因是什么呢?  1、内分泌变化的影响   妊娠后期,孕妈咪体内雌
产后10066 阅读
产后三大饮食方法叫你越吃越美丽
女人们很怕自己生完小孩以后自己的体型变得不再像以前那样苗条,皮肤不再像以前那样光滑,下面小编要为大家排除孕妈妈们的烦恼哦!   红枣菊花粥 红枣50克,大米90克,菊花15克,加水适量,煮到粘稠状时可食用
产后10044 阅读
三个产后感染问题不可忽视
在孕期或是孕后的女性朋友们,得子兴奋就会忽视一些问题,就像是最常见的感染问题就是一个很容易不重视的疾病,下边了解常见的产后感染种类,以提高警觉,保障自己与胎儿的健康。   1.子宫内膜炎 好发时间:主要发
产后10106 阅读
如何让产后母乳更加充足?
  在母乳喂养的过程中我么常常会遇到母乳不足的问题,到底是什么原因造成的呢?很多父母不好意思这件事情跟营养不足等等一些原因都可能造成这些情况。下面我们来看看该如何避免母乳不足的情况吧!  1.及早开奶 越
产后10122 阅读
产后易得贫血 补养要及时
宝宝顺利生产,虽然是全家的喜事,但是此时千万别忽视妈妈们的身体健康啊,产妇在分娩的过程中会有大量的失血情况,会出现贫血情况,通常表现面色苍白或萎黄、头晕、浮肿等症状。这会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营
产后10028 阅读

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