月子
坐月子似乎是中国女性分娩后的传统，80后的女青年已经将其认为是一种不科学的陋习，推崇西方欧美产妇的分娩后的恢复方式，不仅产后几小时后就下床运动，马上饮用冰水等，到底孰对孰错呢?听专家详细分析。
中国女性
专家10071 阅读
民间传统习惯是坐月子的妈妈们是不能刷牙的，现代女性已经将这些不能坐月子刷牙习俗摒弃了，认为是没科学根据的，其实不然，特别是在怀孕晚期发生牙龈炎的产妇，牙齿受损伤，很可能日后发生松动或早脱落。
妊娠期牙
坐月子10067 阅读
老一代人都会常说：月子做好，无病找你。其实月子做好了不仅会保证孕妇身体的健康，还能改善原本不良的体质，在保养的过程中，可以让细胞更新，帮助使器官机能恢复正常运作。虽然现在年轻人已经不再按着以前人们的方法来
坐月子10068 阅读
坐月子是很多新妈妈都要经历的过程，有时候受老一辈思想观念的影响，会犯一些严重的错误，主要是一些知识性的理解误区，当大家不警醒过来，还会延续到下一代，那么赶紧请专家为我们纠正错误，正确坐月子。
一、“恶
误区10188 阅读
顺利的生完宝宝之后，产妇进入了重要的月子阶段，在月子中，不仅要护理好宝宝，大人也同样需要护理，新妈最为注意的就是要注意好个人的卫生，这样才不至于引起月子病。
坐月子要怎样进行个人卫生的护理呢?
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坐月子10089 阅读
剖宫产对于产妇的身体伤害是很大的，所以剖宫产的妈妈们在月子期间一定要好好的护理，尤其是月子饮食，下面给大家介绍点月子饮食的要点，能够帮助剖宫产的妈妈们坐好月子。
剖宫产产妇，在月子里如何饮食?又有些啥
剖宫产10122 阅读
在坐月子期间是有很多讲究的，因为新妈分娩时非常消耗力气，所以月子期间好好护理是非常重要的，但是在即将进入的寒冷冬季，坐月子有些什么注意事项呢?勤洗澡、勤换衣
月子中妈妈一般出汗较多，所以应经常洗澡
坐月子10038 阅读
秋冬季节，天气变化很快，尤其是冬季，天气寒冷，如果在月子期间不好好护理的话，很容易造成月子病。那么秋冬季节坐月子到底有些什么注意事项呢?
防风是防风寒
其实这里所指的“风”正确说法应该是“风寒”、“寒
坐月子10101 阅读
秋季坐月子的好处就是天气好，不冷不热，非常适合在家休养。但是秋季早晚温差大，产妇们容易走入贪凉和捂月子两个极端。其实秋季坐月子也有许多注意事项，下面就为大家详细说说。
1、注意清洁。
产后出汗多，要勤擦
坐月子10052 阅读
在坐月子的过程中，妈妈们每天吃得多动得少，身体积累了大量的脂肪，蛋白质及过多的热量，很快就会出现身体发胖，各处关节也会随之产生酸胀、无力、僵硬等现象。产后瘦身是此时妈妈们急需的，那么产后瘦身方法有哪些呢?
产后10127 阅读
夏天坐月子对于新妈来说是很痛苦的事情，因为天气炎热，稍不注意就会落下病根，在这里给大家推荐中医疗养保健方法，让夏天月子的妈妈也能过的很好。
由于临产用力、创伤、出血，而耗伤气血，使正气受损，此时毛孔松开
坐月子10046 阅读
产后瘦身是每位新妈必做的事情，也是让大家非常关注的一件事，那么合理得当的月子餐是瘦身的关键。那么月子餐吃什么才能达到让新妈瘦身的效果呢?
青木瓜肋排汤
做法：
1、肋排切小块，用滚水汆烫。
2、青木瓜
产后瘦身10104 阅读
产后的女性往往会被长辈告知不能着凉，也不能洗澡洗头，不能碰凉水，这无非是怕孕妇在坐月子期间着凉，如果不小心得了月子病，落下病根，将对以后的身体有很大影响。
产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚
产后10034 阅读
夏季天气炎热，伤口十分容易发炎，对于夏天坐月子的新妈咪来说，在这个炎热的天气里要如何更好的让自己的身体恢复起来，既不能中暑，又不能着凉，那么要如何在这样的天气里坐月子呢?
产后出汗也是必须的
虽说要小心热
新妈10138 阅读
目前我国孕妇剖宫产率已高达46.2%，女性生产后最重要的就是要坐月子了，中国传统认为坐月子在女性产后非常重要，那么剖宫产如何坐月子呢，坐月子要注意哪些问题呢?下面给新妈们一些建议。
多喝水，按时排便，剖宫
产后10102 阅读
女性经历怀孕和分娩，身体会发生很大的变化，所以月子期间要精心呵护，才能让身体尽快复原，要不然容易落下病根。这里给大家推荐一些月子小技巧，让新妈们能够健康的过完月子。
1房间要舒爽怡人
房间里的阳光要充足，
产后10044 阅读
随着生活压力的增加，许多家庭都选择有了一定经济基础才准备生宝宝，但是这时也面临着高龄妈妈的危险。大龄妈妈历经艰难，终于生下宝宝后，正式进入了月子期。因为新妈处于高龄阶段，月子期间要加倍注意，别走入误区
月子10037 阅读
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