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传统坐月子影响身体恢复

传统坐月子影响身体恢复主要包括以下情况。1、不洗头：长期不洗头不刷牙会滋生细菌，导致皮肤过敏和脱发。2、不运动：长时间不运动，不利于身体的恢复，应适当的运动，有利于韧带的恢复。3、大吃大补：大部分不利于身材

坐月子刷牙11445 阅读

坐月子怎么合理吃素

坐月子即产褥期，产褥期间合理吃素的方法有补充摄入维生素B、摄取植物蛋白、补充纤维素等。建议遵医嘱进行治疗，避免延误病情。1、补充摄入维生素B：产褥期间需适当补充维生素B含量较为丰富的食物，比如西红柿、橘子、

滋补坐月子10738 阅读

剖腹产月子注意事项有什么

剖腹产月子注意事项有放松心情、饮食调理、伤口护理等。1、放松心情：在坐月子期间要尽量避免情绪过度紧张或者焦虑，要保持一个良好的情绪，才能避免影响到乳汁的分泌。2、饮食调理：剖腹产生完宝宝之后身体会处于一种比

剖腹产月子注意事项剖腹产月子注意事项坐月子10372 阅读

坐月子能不能吹空调

坐月子一般是可以吹空调的，但是在吹空调的时候要尽量避免对着产妇吹。在坐月子的时候，如果赶上了天气比较热或者天气比较寒冷的情况，都需要通过吹空调的方法来调节室内温度，才能避免受到寒冷刺激或者中暑的情况。只要温

产妇坐月子清洁卫生11178 阅读

女人坐月子注意事项有哪些

女人坐月子注意事项要合理的改善饮食、做好私密处的卫生工作、适当的做一些活动。1、合理改善饮食：在饮食上要合理的改善，要以清淡和易消化的饮食为主，也可以选择喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等，这些汤类食物在喝的时候都

女人坐月子个人卫生清淡鱼粥10622 阅读

剖宫产后多久可以同房

女性在生育的时候，都是有着不同的方式，常见就是自然生产，这样的生产过程比较缓慢，但是对胎儿的各方面，都是有着很好的帮助，那其次就剖腹产，这样的做法是对胎儿太大，或者的母体出现问题，需要选择这样的生产方式，

剖宫产同房坐月子10688 阅读

夏天坐月子需要注意哪些问题

现在生孩子之后就会产生坐月子的现象，同时在传统观念中的的主要是生完孩子这个月最好以免受凉，但是这么热的夏天的季节里的很多人对于夏天做月子穿什么都是非常纠结的，而且呢，在夏天的气温比较炎热而且不能吹空调容易

夏天坐月子产后吃好休息好10839 阅读

坐月子能洗头吗

坐月子一般是可以洗头的，但是在洗头的时候需要注意水温，同时也要做好相应的防寒保暖措施。在做月子的时候，由于刚生完孩子身体免疫力比较低下，所以在这段时间内需要注意保暖，洗头发的时候尽量选择温水，不可以用凉水洗

坐月子产妇香茅煲水姜皮煲水10536 阅读

怎样坐月子

坐月子在临床上称为产褥期。产褥期主要是注意饮食调整、生活卫生、适当锻炼等。建议在医生的指导下进行合理治疗。1、饮食调整：女性在生产时消耗的体力比较大，且会流失大量的营养，因此在产褥期饮食上需要增加营养，多吃

坐月子分娩出汗腰酸12056 阅读

夏天坐月子有哪些讲究

坐月子对于一个女人来说是非常重要的，孩子生完以后，女性朋友们的身体会受到很大的伤害，做月子是为了修复和护理身体。所以，大家在做月子的时候一定要引起重视，以免给身体留下后遗症，对以后的生活造成影响，尤其是夏

坐月子夏季后遗症10516 阅读

坐月子吃什么最好

坐月子吃优质蛋白食物、新鲜水果、新鲜蔬菜等食物都比较好。1、优质蛋白食物：女性坐月子是指在生产之后，一个月之间在生产之后可能会出现身体虚弱，最好适当吃优质蛋白食物来进行补充，比如鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤等。2

产妇糖水煮荷包蛋冲蛋花汤藕粉13842 阅读

坐月子食谱要如何安排更合理

很多女性朋友在刚开始怀孕的时候都会对于生宝宝比较恐惧，不但是因为生宝宝会给女性的身体带来不可言喻的痛，还因为产后的坐月子让人难以忍受。中国自古就讲究在做月子的时候要注意进补，结果很多宝妈在月子里就把自己养

坐月子食谱坐月子食谱要如何安排更合理10959 阅读

坐月子吃什么比较好

坐月子一般来说选择吃一些营养价值比较丰富的食物会比较好，比如可以选择吃鸡汤，鱼汤以及排骨汤等等。以上这些食物当中的营养价值是比较高的，尤其是里面的蛋白质以及矿物质含量会比较高一些，而在生完孩子之后对于营养需

产妇荷包蛋藕粉猪蹄10310 阅读

夏天坐月子的误区

炎炎夏日宝宝的降生让妈妈们感到负担减轻了，但是随之而来的夏季月子却并不好坐。夏天天气闷热，妈妈们又不能着凉见风，也不能洗澡，让妈妈们郁闷很久。其实夏天坐月子不要过于随便和紧张，避开5大误区，就能坐好月子了

坐月子10005 阅读

关于坐月子的错误观念

关于女性产后如何坐月子，有很多传统的观念，认为不能这个不能那个，坐月子要足月，而其实这些传统坐月子的方法中有一些是错误的。 ●“应忌口。”许多地方都有让产妇忌口的习惯，诸如牛羊肉、鱼虾类和其它腥膻之物都不

坐月子10058 阅读

新妈夏天坐月子注意事项有哪些

炎热的夏季对于坐月子的妈妈来说是很痛苦的一件事，天气热，但是自己还不能尽情的享受空调的凉爽，那么夏天坐月子注意事项有哪些呢?怎样才能在夏季坐好月子呢? 夏天坐月子饮食11个注意事项红糖、鸡蛋加小米是最传

新妈10045 阅读

女性坐月子排恶露至关重要

女性坐月子排恶露至关重要，中国人坐月子很讲究，因为女性从成熟到产子身体经过了一个很大的发展变化阶段，这时候需要好好的养护，才能让身体尽快的恢复。如果月子做的好，有人说如果月子做的好，女性两年之内

女性11999 阅读

夏天坐月子怎么样才正确？

夏天坐月子怎么样才正确你知道吗?夏天就要到了，天气一天天热起来了，很多产妇也要在天气较热的情况下坐月子了。但是因为害怕着凉，很多产妇在较高的温度下，还是关紧了门窗，穿着厚衣服，有的甚至听从老人的建议用厚重

坐月子10667 阅读

坐月子你做对了吗

坐月子是中国留下来的传统，也是逐渐被世界各地采用的产后修养，此时要保健就要注重方法，很多事项都需要注意，尤其是在不同季节坐月子更是要区别对待。春季坐月子注意事项：春季各种病菌猖狂繁殖，要保护好母子不受

坐月子10076 阅读

女人坐月子怎么减肥最科学?

女人坐月子怎么减肥最科学?当女人经历了结婚生孩子，准妈妈们身材发生走形是很正常的，所以，女人在月子中减肥是很受到关注的，下面就给大家介绍一下女人坐月子中有助于减肥的一些小知识。女人在月子期间要保

女人10765 阅读

孕产保健