传统坐月子影响身体恢复主要包括以下情况。
1、不洗头：长期不洗头不刷牙会滋生细菌，导致皮肤过敏和脱发。
2、不运动：长时间不运动，不利于身体的恢复，应适当的运动，有利于韧带的恢复。
3、大吃大补：大部分不利于身材的恢复，还可能是母乳中脂肪含量高，引起宝宝拉肚子。
4、使用凉水：使用凉水，手指可能会出现干裂脱皮的现象。
5、吹冷风：如果吹冷风，可能会落下月子病，月子期间不刷牙，可能会导致牙周出血。
坐月子期间身体比较虚弱，应该保证充足睡眠，还要注意个人的卫生护理，饮食方面可以多补充高蛋白质的食物。
在坐月子期间女性的饮食要注意合理的搭配，平时可以多吃一些具有高蛋白高热量的食物，因为刚分娩完女性的身体需要恢复则需要大量的营养物质，所以平时的饮食要注意热量的补
可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应
轉身ㄨ已陌路问#你好，我生完孩子才9天，当时是做的剖腹产，现在回家坐月子了，而且也在给孩子喂母乳，我婆婆最近天天做猪肚给我吃，我很好奇，坐月子吃猪肚都有什么好处
哺乳期妇女，应多吃一些脂肪以及营养素丰富的食物，产妇坐月子是可以吃猪腰子的，这个猪腰子最主要的作用就是补肾，值得一提的是猪肾以及鸡肾中含有大量的铁元素，这对于产
坐月子吃山楂对身体并没有什么危害，但是也应该要少吃，不要吃太多，否则对身体还是有一定的影响。山楂是一种帮助消化的食物。但是你老婆在坐月子也不能经常吃，因为吃了可
落梅如雪乱问#我妻子从我认识她的时候开始她就特别喜欢喝奶茶，每天都要熬一大锅当水喝。但是现在妻子正在坐月子，她还想喝奶茶。请问，坐月子能喝奶茶吗？大众养生网小编
