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孕妇产后食疗推荐 木瓜鱼尾汤
木瓜是一种非常有营养价值的水果,有“百益瓜王”之美誉,对我们身体健康也有诸多益处,吃木瓜的好处有那些呢?木瓜对女性产后的体质虚弱有很好的调理功效,具有有滋补益气、通乳健胃之功效,最适合产后妇女饮
孕妇
10185 阅读
产后手指关节疼怎么办
产后坐月子需要多加注意不能够受寒的,因为这时候准妈妈的身体比较的脆弱,我们需要通过一些保暖措施来保证准妈妈的身体健康。如果在日常发现了产后关节疼痛,这时候有可能患上了成年后风湿,受到风寒不能够饮用冷水和食
产后
关节疼
月子
10181 阅读
产后调理食谱 黑豆鲫鱼汤
黑豆鲫鱼汤具有补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿,降低胆固醇,防止便秘的功效,十分适合老年人、病后虚弱和孕、产妇饮用,以下就是关于它的做法介绍。 做法: 黑豆:大半碗、本地鲫鱼:两条
产后
10179 阅读
重视产后私处护理
孕育宝宝十个月,孩子终于在万众瞩目下顺利生产,但是全家开心之余不要忘记新妈妈们忍受的痛苦,女性会阴位于尿道口、阴道口、肛门交汇这一特殊部位,很容易受到各种污染,产后不仅会感染还会有不适感,如何护理呢?
产后
10175 阅读
产后哺乳期怎么减肥
因为在妊娠期间女性大量的补充各种各样的物质,所以说很容易导致身材的肥胖,一般在哺乳期的时候并不建议盲目的减肥因为那样,对于婴儿的一个哺乳问题也会带来不利影响可能会阻碍他们的一个营养吸收,所以希望女性对这个问
产后
哺乳期
减肥
10175 阅读
产后恶露不净的治疗方法有哪些
产后恶露不净的治疗方法可以通过按摩、热敷、使用药物等。1.按摩:很可能是子宫收缩不良因素所引起,可以通过双手适当的按摩,在按摩过程当中能促进子宫收缩,帮助恶露排出体外。2.热敷:通常情况下可以通过使用热毛巾
恶露不净
产后恶露不净
10172 阅读
别让新妈产后手脚痛
一部分妈妈在产后会出现手脚疼痛的症状,可大家都认为这是在月子期间着凉受风导致的。其实这是一种错误的观念。那么手脚痛是因为什么引起的?应当如何防治呢? 警惕!产后须防手脚痛 妇女产后手痛的主要部位在手腕和手
产后
10172 阅读
产后手腕疼的原因,怎么办
女性不要认为生完孩子之后什么事情就结束了,接下来还会面临更多的问题,喂养孩子也是很困难的,很多女性在生产之后身体出现一些不适的情况,很多的时候是月子里留下的原因,还有就是看孩子太劳累了,像是出现的手腕疼的现
产后
手腕疼
原因
10171 阅读
备足8大武器 适应产后生活
生完宝宝后,女性也进入了新的角色——母亲。初为人母,许许多多的事情要去完成,这包括宝宝的护理,产后保健,心理调节等等。想要在分娩过后,过上有条不紊的生活,就需要八大武器来助阵:武器一:营养品如果你在生宝宝前
产妇
瘦身
10168 阅读
治疗产后疾病的偏方
作为孕妇,对产后疾病肯定是深恶痛绝,这些产后病通常会影响妈妈们的情绪,在给宝宝喂食时也有不便之处。下面介绍几个食疗偏方解决产后疾病。 1.鸡子羹治产后恶露 材料:鸡蛋3个,阿胶30克,甜酒10
产后疾病
丹皮
白砂糖
阿胶
10162 阅读
不要再被产后风寒折磨
很多生完宝宝的女性都会在产后出现风寒症状,这主要是因为产后或流产体虚,感染风寒所致,导致关节、肌肉等组织痛疼,甚至会出现全身关节疼痛,如果不及时治疗,会难以根治。 产后风湿典型症状 恶风、恶寒、全身的肌肉
产后
10161 阅读
产后复查原因及复查项目
新妈生完宝宝后,身体非常的虚弱,一般42天左右会进行一次产后复查,下面主要介绍一下产后复查的原因和复查的项目。 产后复查的原因 产后复查的时间一般是在宝宝出生42天后进行,医生需要在这个时间了解你产后恢复
产后
10160 阅读
女性产后为什么会患盆腔炎
很多女性朋友在生完宝宝后都会感染盆腔炎,这让他们感到非常的困惑,不知道是什么原因导致的,那么究竟女性产后为什么会患盆腔炎呢?下面就给大家具体的介绍介绍这个问题,希望下文的介绍能够给大家带去工作,敬请关
女性
10158 阅读
妈咪产后训练操
刚生完宝宝的妈咪们喜悦过后,会发现自己身体出现了很多以前没有的问题,便秘、腰腿酸痛等等,这是在分娩后没有做有针对性锻炼所造成的,现在如果已经出现这些情况,那就赶紧抓紧做产后训练操,促进盆腔及腹腔器官恢复,
产后保健
10157 阅读
有哪些方法治疗产后关节痛
可通过物理治疗、药物治疗、针灸等方法,改善产后关节疼痛的症状。1、物理治疗:可以在医生指导下通过按摩、热敷等方法,促进疼痛关节周围的血液循环,缓解疼痛不适症状。2、药物治疗:产后关节疼痛,可在医生指导下服用
产后
关节痛
调理
10157 阅读
孕期小动作 预防产后乳腺炎
不少新妈妈反映,哺乳期患上产后乳腺炎,乳房胀痛难忍,喂养孩子的时候,只要轻轻一碰立即痛得锥心刺骨,可是看着嗷嗷待哺的孩子,只好强忍下去。 产后乳腺炎的治疗 据马宏民主任介绍,产后乳腺炎可划分
孕期
乳腺炎
10156 阅读
新妈妈产后调节 如何提高记忆力
生活中,很多新妈妈都感到自己生完宝贝后记忆力减退,最主要的原因并不是因为生育的过程导致记忆力下降,而是因为新生命的诞生,让新妈妈不自觉地把其他事情排在次要位置,把精力完全放在宝贝身上。忘也是生育后身体产生
产后护理
产后恢复
10154 阅读
让新妈产后收腹的8种健美操
新妈产后都为自己的身材发愁,产后小腹很大,孕期也累积了不少脂肪,这让爱美的女性很难接受,所以产后收腹就是新妈们很关注的事情了。下面介绍一些健美操,能让新妈们达到产后收腹的效果。 l.站立,双腿分开60
产后
10153 阅读
产后迅速瘦身的10种美味
产后迅速瘦身的10种美味通常情况下并不是属于正确的说法,通过饮食并不可以起到有效的减肥作用。瘦身期间一般需要燃烧体内的热量以及分解体内的脂肪,需要减少局部的脂肪聚集。产后通过吃不同类型的食物,能够达到补充营
产后
瘦身
美味
10152 阅读
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健身瑜伽有助产后恢复身材
生孩子对于每一个女性来说既是十分开心的事又是十分烦恼的事。为什么开心,就是因为自己有了小宝宝,可以体会到做母亲的快乐。为什么烦恼,就是因为女人在产后身材恢复是一个难题,令人十分头痛。产后健身对女人来说非常
产后
恢复身材
健身
瑜伽
2015-03-04 23:22:52
产后浑身酸痛的治疗方法
产后浑身酸痛一般可通过休息、热敷、按摩等方式进行治疗,通常能够起到比较好的缓解效果。1、休息:由于生产后体质较为虚弱,因此建议患者一定要注意休息,同时还要做好保暖。2、热敷:由于患者在分娩时气血损失较多,更
产后
产妇
如何治疗
2015-03-02 17:21:35
产后必备三个正确母乳喂养的姿势
今天,咱们就来教您这三招科学又准确的母乳喂养姿势,但愿对泛博的妊妇朋友有所启发。如今多是独生子女,不少的妊妇在生养后后会关注如何准确的进行母乳喂养的题目,实在对于准确实施母乳喂养的好方法,女性选择准确的哺
母乳喂养
必备
姿势
2015-03-02 12:14:56
产后减肥的方法有哪些?
不少女性在晋级成为母亲后除了喜悦,也有不少烦恼,最主要的烦恼就是身材走形,体型变样,原来的窈窕淑女突然就变成了大妈。而也有一些女性适当保养,在生完孩子后成功减肥,变得更加凹凸有致,最著名的例子就是台湾
产后
减肥
方法
2015-02-26 23:03:14
产后妈咪怎么减肥最快
在怀孕期间,几乎所有的孕妇都不可避免要吃一些补品,运动锻炼的时间又会有所降低,所以经过整个孕期之后,长胖的几率是很大的。而女人都不希望自己的身材因为生育变形。因此,产后减肥,相信是所有女性比较苦恼的问题,
产后减肥
快速减肥
2015-02-25 22:00:13
产后手指麻木的原因是什么
产后手指麻木可能是生理原因、颈椎病或者肩周炎等疾病引起,需要针对性治疗。1、生理原因:产后长期保持一个姿势,可能会导致手指受到压迫,引起局部血液循环不畅,出现麻木症状,需要适当进行按摩改善。2、颈椎病:一般
产后
产妇
2015-02-12 16:14:12
产后下奶方法
产后下奶可以通过局部按摩、饮食调理、补充水分等方法来缓解。1、局部按摩:产后下奶方法可以通过在日常生活中对局部适当按摩的方法,促进乳腺部位能够促进乳汁分泌,能够减轻下奶少的症状。2、饮食调理:产后下奶方法或
下奶
产妇
办法
2015-02-12 16:13:12
女人产后减肥需要注意的四大原则
在现实生活当中,有很多准妈妈们在生完小宝宝之后身体就会变的越来越胖,以至于身材严重走形,对于一位还比较年轻的准妈妈来讲,如果无法保证身材的完美,那么必将会影响以后的工作或者家庭生活,因此,在产后努力进行减
女人
产后减肥
原则
2015-02-12 12:11:39
如何缓解产后抑郁症?
由于关注增多,心理疾病越来越暴漏出来,比如产后抑郁症。生孩子之后,重要的不仅仅是坐月子,养好身体,更加重要的是要身心都健康,才是良好的产后养护。但是很多人都忽视了这个问题,经常是吃喝照顾的很好,产妇的
孕婴
抑郁症
疾病
2015-02-12 11:42:57
产后偏头痛的缓解方法有哪些
冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个
产后
产妇
月子
治疗方法
2015-02-11 16:36:22
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