沙丁鱼米粉

作者:养生专家  时间:2013-05-05 00:00:00  来源: 大众养生网

市售的鱼罐头有很多种,而这道沙丁鱼米粉就一定要选择茄汁的,因为煮起来的汤汁颜色不但鲜艳,吃起来也会有酸酸的甘甜味,搭配会吸汤汁的米粉就美味极了。

 

一、沙丁鱼米粉的材料:

 

米粉150g、开水300g、茄汁沙丁鱼200g、姜片3片、白醋1/2大匙、香菜少许

 

二、沙丁鱼米粉的做法:

 

1.取一汤锅,待水滚沸后放入米粉,稍微川烫后捞起沥干。

 

2.另取一锅,倒入开水至滚沸,放入作法1的米粉、姜片,再倒入茄汁沙丁鱼罐头以汤杓轻轻搅拌。

 

3.加白醋于作法2的锅中一起搅拌,待煮至汤汁滚沸即可熄火盛碗。

 

4.作法3的沙丁鱼米粉撒上香菜即可。

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