酸辣莴笋的做法

作者:养生专家  时间:2013-03-02 00:00:00  来源: 大众养生网

莴笋凉拌着吃,具有健脾开胃的功效。今天小编就教大家这道酸辣莴笋的做法,是一道凉菜,清新爽口,健脾开胃,喜欢的朋友可以学着做一做。

 

材料:

莴笋350克、辣椒油10克、醋10克、香油5克、盐2克、味精3克。

 

做法:

1、将莴笋去皮、洗净,切成6厘米长、2毫米见方的丝。

2、将切好的莴笋用盐拌和入味五分钟,然后滗去盐水。

3、用辣椒油、麻油、味精、醋调成酸辣味汁,与莴笋丝拌匀装盘即成。

 

以上就关于酸辣莴笋的做法介绍,另外,莴笋怕咸,盐要少放才好吃。
 

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