西红柿蛋花粥的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:13  来源: 大众养生网

想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于西红柿蛋花粥的步骤做起来,相信你一定可以的。

西红柿蛋花粥的做法

1.食材:大米、西红柿、鸡蛋。

2.电饭锅加入适量清水,倒入大米煮开。

3.西红柿在开水中烫一下,番茄红素遇高温更容易使人体吸收。

4.烫好的西红柿切成小丁。

5.加入煮好的大米粥里。搅拌均匀。

6.鸡蛋打散,缓缓滴入滚热的大米粥里。

7.关火,加入精盐和香菜调味道和颜色。

8.酸酸咸鲜的开胃粥,使之胃口大开。

虽然西红柿蛋花粥的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

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