水果养生汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:02  来源: 大众养生网

在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做水果养生汤

水果养生汤的做法

1.1莲子、百合、杏仁片清水泡软。

2.2准备好原料:香蕉,冰糖,莲子、百合、杏仁片。

3.香蕉切稍厚点的片。

4.将全部原料放大碗内,加入没过原料的清水,上蒸屉蒸1小时即可。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了水果养生汤做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

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