花生米拌油麦菜的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:28:25  来源: 大众养生网

能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下花生米拌油麦菜的做法。

花生米拌油麦菜的做法

1.材料:花生米、油麦菜

2.将油麦菜洗净、捞出。

3.放在案板上切开,待用。

4.随后,用凉油下入花生米翻炒翻炒、炒出香味后盛出,待用。

5.接着,将切好的油麦菜下入沸水锅中焯开,捞出。

6.用凉水过凉。

7.然后,将过凉好的油麦菜捞出、控干水分,合入炒好的花生米。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.加适量的芝麻油。

11.加适量的辣椒。

看了以上小编为您介绍的这道花生米拌油麦菜的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫