已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下九层塔黑椒三文鱼的做法。
1.锅里倒入少许橄榄油放入三文鱼中火煎。
2.1继续使用原来锅里的油倒入黑椒粒。
3.2两边煎至金黄色盛起。
4.将九层塔放入与黑椒粒炒均匀。
5.加入少许生抽、白糖以及少许清水煮沸片刻熄火，将汁淋到三文鱼上即可。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受九层塔黑椒三文鱼的过程吧。
夕夏温存问#我中午刚吃了，馋好久了，全熟的黑胡椒牛排，不知道对宝宝好不好，吃过的姐妹给点安慰吧，孕妇真的可以吃黑胡椒牛排吗？大众养生网小编解答：黑胡椒牛排是一种
悬崖没勒马问#最近非常喜欢吃西餐，包括很多的牛排和意大利面，但是我每次加的酱料都是特别的不好吃，所以我想要这次自制黑椒汁，不知道怎么调要好吃并且对身体好？大众养
七彩氺餹粿问#我喜欢用胡椒粉来做菜，但是我不知道黑胡椒有什么效果，什么区别，感觉味道都是差不多的，请问黑胡椒和白胡椒有没有什么区别，黑胡椒上火吗？大众养生网小编
放縱的情欲，问#我和妻子最近在外面餐馆吃到了黑胡椒牛排，我们都特别的喜欢吃，但是有的时候由于工作比较繁忙，又懒得出去吃，想要了解方法在家里进行制作，我想知道黑胡
怀孕期间是可以适量食用黑椒牛排的，但是黑椒牛排属于比较辛辣的食物，容易引起上火等，所以最好要少吃。孕妇要注意不要偏食，饮食需要注意保持广泛性和多样化并且营养一定
黑胡椒减肥的方法有很多，但没有具体的科学依据，所以我们建议患者不要很好的采取，尤其是身体比较虚弱的患者要尽量少用，减肥的方法很简单，坚持多运动，尽量少吃一些主食
