花生碎拌马兰的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:23  来源: 大众养生网

只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于花生碎拌马兰的做法。

花生碎拌马兰的做法

1.1马兰洗净

2.2食材:干马兰4两

3.12马兰滚水焯好捞起

4.21马兰凉白水过凉

5.马兰挤干水份

6.马兰斩末

7.1冷锅冷油小火煸炒花生

8.2食材:4块五香豆腐干,少量生花生

9.冷却后放保鲜装用杆面杖压碎。(加了花生碎更香)

10.豆腐干洗净切末

11.刚才煸炒花生余下油,再快炒豆腐干关火

12.豆腐干凉却后倒入马兰,花生碎加盐,白糖拌匀

13.盛入小碗压紧,再倒扣到盆里

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于花生碎拌马兰的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

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