红豆的做法

作者:小翼  时间:2014-07-21 16:44:58  来源: 大众养生网

现在正值炎炎夏日,中医认为这个季节以养心为主,用红豆制作的食品既可以消暑又可以起到养心的作用。而且红豆的味道很受大家的欢迎。现在就来给朋友们介绍一下红豆的做法,这里给大家介绍的是芝士红豆卷的制作方法,希望大家在工作之余也可以自己动手制作一下。

红豆的做法

芝士红豆卷制作起来很简单,主要是采取煎的方法,需要用到平底锅,花费的时间大约在半个小时左右。首先准备食材,需要红豆、鸡蛋、芝士、低筋面粉、白砂糖各适量。首先需要将红豆提前一夜用清水泡上,这样容易煮烂,等泡好后,先将红豆煮熟盛出来,用勺子压成泥。

然后加入适量的白砂糖搅拌均匀。把芝士放入碗中倒上一些开水将其融化。再拿来一个碗,把鸡蛋洗净打入碗中,然后将蛋液打匀打散,将刚才融化好的芝士倒入蛋液中,再把低筋面粉也加入到蛋液中,将几种食材进行搅拌,直到搅拌成糊状为止,然后放在一旁作为备用。

取来平底锅,在锅中抹一层薄薄的油,然后开小火将油烧热。接下来,将刚才调至糊状的鸡蛋液倒入平底锅中,等到将鸡蛋液加热至稍稍凝固的程度时,将一开始压好的红豆沙放到凝固的鸡蛋液的上面,接下来,把凝固成型的鸡蛋慢慢卷起来,由一边一直卷到另一边为止。

等到鸡蛋卷完全卷好后,稍微固定一下,以免一会散了,然后就可以切成大小均匀的小段,装盘了。这样,一道鲜美的芝士红豆卷就制作完成了,既可以作为早餐,也可以作为下午茶的点心。这里要注意一点,就是在煎的过程中,一定要用最小的火来煎,否则很容易糊锅。

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