糖醋面筋的做法

作者:阿诗玛  时间:2014-07-13 18:07:49  来源: 大众养生网

面筋是我们的日常生活中非常容易吃到的一道菜,通常关于面筋的做法也有很多,最常见的应该就是糖醋面筋和洋葱炒面筋了。那么,糖醋面筋的做法有哪些呢?相信这点很多人还是都知道的。相比较洋葱炒面筋而言,喜欢吃糖醋面筋的人要多很多,这也许最主要的就是因为洋葱的味道有点不太好吧。

糖醋面筋的做法

很多人喜欢吃糖醋面筋,就是因为糖醋面筋的味道酸酸甜甜的,而且吃起来比较爽口。同时,糖醋面筋吃在嘴里还是比较软和的,很容易消化,而且还很下饭,吃下去整个嘴里都是酸甜的味道,很是好闻。下面,就来说说糖醋面筋的做法。

糖醋面筋的做法一

主料:面筋100g、菜椒50g、洋葱50g

辅料:油适量、盐适量、糖适量、蚝油适量

步骤

1.面筋切滚刀,菜椒切片,洋葱切片

2.锅中倒油,放少许洋葱爆香

3.倒入面筋大火翻炒

4.倒入洋葱和菜椒一起大火翻炒

5.放两大勺蚝油汁,一勺水。

6.放一勺糖

7.放一勺盐大火再次翻炒

8.放少许鸡精就可以出锅了。

小贴士

喜欢糖醋味浓些的亲可以加大调料的量。

糖醋面筋的做法二

主料:油面筋 125克

辅料:冬笋 50克 豌豆 25克 荸荠 6克

调料:酱油 25克 白砂糖 30克 醋 30克 植物油 50克 香油 10克 淀粉(豌豆) 20克 各适量

糖醋面筋的做法:

1.将面筋切开成块,荸荠、笋切指甲片。

2.锅置旺火上加油,六成热时,投入面筋,翻炸至松脆沥出;锅内留少许油,将荸荠、笋、豌豆入锅稍炒,加水(半勺)、糖、酱油,沸后用醋调淀粉30克(淀粉20克加水)勾芡,淋上麻油,倒入面筋,稍微颠翻,即可装盘。

当然现实中关于糖醋面筋的做法还是有很多种的,不包括上面介绍的两种在内,糖醋面筋的做法也是很多的,而且基本上每个人做出来的糖醋面筋的口味都是不一样的。另外,糖醋面筋虽然好吃,但是大家最好平时还是不要多吃的好,多吃糖醋面筋,容易发胖的。

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