1、蓝莓醋富含维生素，矿物及水果酵素，其酸碱性成分能输通清理血管垃圾，消灭病原菌，提高身体的免疫力和抗病毒治疗工作能力，改进消化道，清理消化系统，有利于清除骨节、血管及人体内脏的内毒素，调整内分泌，具备显著软化血管和身体排毒的作用，对关节炎和痛风症也是有一定的功效。
2、肌肤护理功效：蓝莓醋里的很多维生素抗氧剂能推动基础代谢，美白皮肤除菌、去黑色素、快速清除脆化角质层、补充皮肤营养物质及水分，活血化瘀化疼、变小不光滑皮肤毛孔，抗氧化性，避免色斑、嫩肤美白，会让皮肤更为光洁细致，头发顺滑。适用：风吹日晒后的皮肤、皮肤不光滑、油溶性变黄、色素沉着等皮肤。
3、蓝莓醋可使人体内过多的脂肪转移为身体素质耗费，并推动身体糖和蛋白的新陈代谢，所以能控制和调整体重。
4、蓝莓醋中含有的丰富多彩柠檬酸，能够推动人体内糖酵解，使肌肉中的疲惫物质乳酸菌和甲苯等被溶解，进而缓解疲劳。
5、蓝莓醋中带有很多的碳水化合物，冰醋酸等丰富多彩的营养元素，可提升肝脏的祛毒和基础代谢工作能力，提升人体的免疫能力，降低肝病的患病率，并对风寒感冒有一定的防止功效，减轻喉咙肿痛不适感.
6、蓝莓醋中带有的抗氧化性物质能够抑制身体中过氧化物的产生，减轻体细胞的衰退，有非常好的延缓衰老功效。
