香酥鸡排的做法是什么?

作者:fyy8  时间:2015-10-25 11:55:35  来源: 大众养生网

或许我们许多人都去过肯德基和麦当劳,那里面的食物琳琅满目,其中的香酥鸡排便是非常受欢迎的小吃,同时香酥鸡排在街头巷尾也是热卖的食物。香酥鸡排最先由台湾地区发展而来,香酥鸡排不仅口感鲜美、肉质松软并且色泽金黄。如果我们经常去外面吃也比较麻烦,所以小编就教大家一些香酥鸡排的做法。

主料一块鸡胸,两朵菜花,四个荷兰豆,四片胡萝片,少许洋葱,少许姜丝,少许鸡蛋

辅料

适量盐,适量生抽,适量蚝油,适量糖,适量绍酒,适量胡椒粉,适量淀粉,适量番茄沙司

备好食材。

首先把鸡肉用冰凉的水泡半小时左右去掉血水,然后片成薄薄的片用刀背两面都砸软。

然后把肉放在盘中,撒上盐,全部抹匀。

然后在用绍酒、胡椒粉、生抽和蚝油抓匀后撒上洋葱丝和姜丝腌制30腌制20分钟。

在等待腌制的时候把配菜焯水处理一下过凉水控干备用。

把鸡肉抖掉葱姜后撒上少许干粉抹匀。

然后鸡蛋打散把鸡肉放入沾匀蛋液。

在沾上面包渣。

多余的面包渣抖落后放入六成热中炸熟捞出,然后油温升高到8成下鸡排复炸一下马上捞出。

捞出后用吸油纸吸取多余的油脂。

然后把鸡排切成自己喜欢的段。

然后把鸡排码入盘中,边上摆上配菜,在配菜上淋上千岛酱,用番茄沙司装点盘边即可。

鸡肉用刀背砸松不但好入味,吃起来口感嫩。

油温不能太高,否则炸的不好看了。

复炸是为了更脆,低温下去炸熟然后复炸外表更酥脆。

配合喜欢吃的蔬菜,平衡营养,做到味美色美。

通过上面的了解相信大家都已经学会了香酥鸡排的做法,这样大家就可以经常的在家里面自己做些吃,我们先把调料准备齐全,再加上一块新鲜的鸡排便可以。而且在家面做的卫生也比外面的好,因为我们用的食材都是比较新鲜的。同时小编也要提醒一些胆固醇较高的人群应该禁止食用。

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