香芋排骨怎么做好吃

作者:xiaobao2  时间:2015-08-31 22:41:42  来源: 大众养生网

香芋排骨是美食好搭档,不要看世界美食千奇百种,但是各种食物不同的饮食搭配,还有一些食物是不能搭配在一起吃的, 所以说要注意,而这个香芋不仅仅能和排骨搭配,并且搭配很好吃,营养价值还特别的高,这样的食物算是养生汤,吃了之后对身体来说非常的好,吃了之后能提高身体的免疫,那么这个香芋排骨的做法有哪些呢?

做法一

1.排骨斩小块用清水漂去血水。

2.加盐、鸡精、啤酒、淀粉少许和匀。

3.槟榔芋去皮去头尾,切成厚宽均为一厘米的长条,再改切成菱形的丁。

4.将芋丁也用清水漂洗,并浸泡备用。

5.把浸泡过的芋丁加盐、花生油、骨汤拌匀码入碗中,剩余的汤汁也淋入装芋丁的碗中。

6.浆好的排骨铺到芋丁上。

7.在最上面放一两片姜片。

8.入蒸锅上汽蒸30分钟。

9.时间到,撒上葱花即可食用。

做法二

香芋蒸排骨:

材料:老椰子1个,大芋头300g,肋排300g,生抽1汤匙(15ml),绍酒1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),朝天椒3个,香葱1棵,姜末1茶匙(5g)

做法

1、将老椰子从顶端劈开一个小孔,把其中的鲜椰汁倒出待用,再将椰壳横放,从1/3处锯开,用清水冲洗干净。

2、肋排用清水洗净,剁成3cm长的小段。芋头去皮洗净,切成3cm见方的小块。朝天椒对半切开。香葱洗净切碎。

3、将芋头块和肋排段放入大碗中,再调入生抽、绍酒、盐、朝天椒、姜末和鲜椰汁搅拌均匀,腌制15分钟。

4、将腌制好的芋头块和肋排段放入椰壳中,再移入蒸锅中,用大火蒸制30分钟。

5、最后将椰壳取出,撒入香葱碎即可。

做法三

原料:排骨、芋头;

配料:油、盐、蒜头、五香粉、生抽;

1、菜市买的砍好的排骨半斤左右,洗净;

2、用盐先将排骨腌10分钟左右;

3、香芋,去皮,切成1厘米左右的小块(亦可放少许盐腌一会,这样更入味),香芋、排骨分别用油煎/炸至八、九成熟,蒜头爆香;

4、将煎好的香芋和排骨混合加入五香粉、生抽翻炒均匀,香芋铺在盘子底部,排骨倒在上面,这样蒸的时候排骨的汁会渗入下面的香芋,比较入味;

5、大火蒸10分钟即可。

香芋蒸排骨属于家常菜菜谱,主要原料是排骨和香芋,工艺是蒸;如果你按此菜谱制作了,无论是成功还是失败,都有一定的收获。

温馨提示:

1、香芋煎/炸过以后再蒸较入味。

2、烹饪时一定要煮熟,否则其中的黏液会刺激咽喉。

食用芋头的禁忌

排骨:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

芋头:芋头与香蕉同时会导致腹涨

以上各种各样的香芋排骨就这样做好了,做的方法有很多种,香芋排骨可以用来蒸,也可以用来煮,还可以用来焖,也可以用来红烧,更可以用来炖汤,总之各种各样的做法只要大家喜欢的话都可以尝试一番,在做香芋的时候要注意将香芋煮熟,如果不煮熟的话吃了之后很容易有很多不适的现象发生。

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