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香芋奶茶怎么做

作者:大众养生 时间:2016-03-14 18:29:29来源:大众养生网我要分享

1、香芋奶茶做法

奶茶是大多数人都爱喝的一种饮品,而外面卖的奶茶可能原料过差,我们可以自己制作,喝起来更放心。准备材料:炼乳、1:1调制的蜂蜜水、喜欢的椰果粒等,如果喜欢迟早珍珠也可以自己购买一些成品珍珠来放。准备一个锅煮红茶,不可煮太久否则会太苦,然后用滤网过滤两遍。准备一个较大的玻璃杯,放入椰果粒、珍珠,根据口味加入蜂蜜水和一勺香芋粉,再放入一大杯鲜牛奶搅拌均匀就可以了。

2、香芋奶茶影响奶水质量吗

处在哺乳期的女性最好不要喝奶茶。如果是生过宝宝的女性可以少饮用一些,促进血液循环预防水肿。而且喝的多了,奶茶里的咖啡因会通过母乳进入胎儿的体内造成危害。而且市面上的很多奶茶都是用劣质的奶精和色素勾兑而成,奶精是反脂肪酸,反脂肪酸是全部人工合成的一种添加剂,哺乳期过多的摄入很可能会影响妈妈自身或孩子的健康。

3、香芋扣肉

香芋扣肉口感酥而不烂、肥而不腻,是男女老少都喜欢的一种食物。在广西,芋头扣肉是十大名菜之一,可见多受人喜爱。香芋扣肉的做法很有讲究,五花肉切成水煮透,并在猪皮上扎出孔洞涂上老抽后炸至金黄色,放入准备好的温水后浸泡一会切成均匀的厚片,加入蒜蓉、腐乳、老抽、耗油、糖、料酒拌匀腌制一会,将芋头也切成类似肉片的块,过油炸至金黄后,按照一片肉一片芋头的方式排列在大盘子中,上锅蒸约1小时左右,出锅后还可以把蒸出来的肉汁勾芡浇在上面。

4、香芋蒸排骨

香芋蒸排骨是一道无油烟的菜式,简单又健康。先将猪肋排用清水浸泡一会泡出血水后,凉水下锅焯一下待用。将新鲜的土豆切成厚片铺在盘子的底部,把排骨放在上面。将豆豉、葱蒜切沫,与耗油、料酒、酱油、糖、胡椒粉和盐调拌均匀,喜欢吃辣的朋友可以放一些青红尖椒,这些调料放在一起调匀后浇在排骨上面,整30分钟左右就好了。

5、香芋饼的做法

芋头饼的做法很多可以根据个人口味组成甜的或者咸的。先把芋头洗净后隔水蒸熟,冷凉后去皮捣成泥状,可以放到保鲜袋内用擀面杖敲打。将葱沫、火腿色拉油淀粉等拌入芋头泥里面,根据口味加入适量的盐搅拌均匀。排成饼状或者有模具也可以的,放入锅中大火蒸5分钟左右就可以了。还可以沾上鸡蛋糊放入热油中炸至金黄,吃起来更是香。

参考文献

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