家常南瓜面片的做法是什么

作者:xiaobao4  时间:2015-08-09 09:53:10  来源: 大众养生网

医生经常会建议动了手术的患者家属为患者准备一些流食。在我们的记忆中流食主要指面条跟粥。我的老家在北方,那我们的那里面食是我们的三餐的主食之一,最近我大伯母身体不太好,只好去了医院,因为我们担心自家做的食物跟药物相冲,于是请医生支了招,看了大伯母的情况,医生建议我们给大伯母准备南瓜面片,说着对身体好,虽然我们经常吃面条,但是南瓜面片的做法是怎么样的呢?

家常南瓜面片的做法是什么

主料:面粉适量 、南瓜适量、盐适量、 胡椒粉适量、小葱适量。

做法:

1.面粉加食盐和清水搅成雪花片状。再和成稍软的面团。(和面宗旨:盆光,面光,手光)

2.南瓜去皮去瓤切块。热锅上油,油热后下南瓜块炒香。

3.加入清水,大火烧开。

4.把和好的面团搓长圆柱状。

5.转最小火,把面团一端用手压扁压平,用另一只是揪下面片,入锅。待全部面片入锅后,煮熟,加入盐,胡椒粉调味,起锅撒上葱花即可。

小贴士

1.最后一步时时把火调到最小,待面片全部入锅后再开火煮,以避免面片生熟不一。

2.煮面片的时侯,可以像煮饺子似的,间或点两次凉水。

因为我们对于南瓜面片的做法不是很了解,所以医生就给我们尽心了讲解了制作的步骤,好在家里的女人们手艺都是没话讲的,听到医生的介绍就知道怎么样把南瓜面片做成适合病人的口味。果然吃到我们特意做的食物,大伯母的胃口打开了,让家里的人都感到非常的高兴。南瓜面片的做法非常的简单,希望我们的介绍也能帮助到大家。

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