艾叶粑粑的做法是什么?

作者:xmdgz  时间:2015-04-09 08:23:05  来源: 大众养生网

每年老妈都会做艾粑粑给我们吃,五一的时候,哥哥跟嫂子去了岳父母家,见集市上有卖艾叶的,就买了几斤回来,老妈把它们都做成了艾粑粑,真解馋呀,还是自家做的艾叶粑粑最好吃了。今天就让我跟大家分享一下艾叶粑粑的做法是什么?

在中国广阔的南方及西南地区,素来都有食用以艾叶为原料制做的面食、汤品、菜肴的习俗。最典型的莫过于盛行于两广及湘、黔部分地区的民间美食——艾叶粑粑。艾叶粑粑的做法是什么?用料:艾菜半斤,糯米粉半斤,芝麻2两,花生2两,白砂糖1汤匙。做法:1、艾叶洗净后,用清水浸泡24小时,以去除苦味。2、泡好的艾叶在热水里焯2分,捞出浸泡在凉水里,继续泡1小时。3、泡好的艾叶挤去水分后,切成碎末。4、将糯米粉,艾叶碎放在大碗里,加约100毫升水,揉成不粘手,略干的面团。5、花生和芝麻在炒锅里炒香,凉后装入厚塑料袋里,用擀面杖压成碎末,再加入白砂糖继续碾成略碎,装入小碗,拌匀。6、摘取少许面团,在手里捏成扁圆形,放入少许花生芝麻馅,然后四边向中间捏紧,将接口处捏实,做成像汤圆那样的一个球形7、蒸锅里烧开水后,将制作好的艾粑粑放在玉米叶,或柚子叶上,放入蒸锅里大火蒸10分,关火连叶取出,即可食用。凉吃风味更佳,若时间长了,艾粑粑太硬,可以入油锅煎香。1、香艾一般长得比较矮小,生草有香气,如果实在找不到艾菜,可以用蒿子杆代替。艾叶一定要长时间浸泡,这样制作出来的艾粑粑才不会苦。2、艾菜越多越好吃,糯米粉根据个人口味适量调整。3、花生或芝麻馅可以搭配艾菜清新的口感,也可以用豆沙馅或咸味馅。4、艾粑粑比较软,也容易粘锅,所以最好铺在叶子上蒸熟,如果放在盘里,则需要在盘底抹油,凉透了才能取出,否则易散。

通过上述介绍艾叶粑粑的做法是什么,大家都了解了吧。清香的艾叶粑粑能祛风驱邪,散寒除湿,通经活络哦!刚蒸熟的艾叶粑粑那叫一个香啊,还没有吃,口水就都流了一地了,小伙伴们赶快动手做吧,让这个清明美食相伴。

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