文蛤该怎样做比较好呢

作者:Duang  时间:2015-04-04 23:25:34  来源: 大众养生网

文蛤是一种很好吃的食材,能够为我们提供很多的对我们身体所需要的营养,并且文蛤这种食材也比较美味,所以我们可以多吃一些文蛤,那么文蛤该怎样做比较好呢?下面就请美食家来为我们介绍一下这个问题吧。

文蛤该怎样做比较好呢

文蛤西红柿煲仔饭

材料

文蛤,西红柿,带叶子的芹菜,米

做法

1.将文蛤洗净,西红柿切丁,芹菜切碎。

2.将文蛤在开水中煮至开壳。煮文蛤的水不要倒掉,留着煮饭。

3.取出文蛤肉。

4.米中放入文蛤汤,凉水适量。凉水比平时煮饭的水少点,因为西红柿多少会出水,加盐,味精,胡椒粉,西红柿拌均,盖上盖子大火烧开后,关小火把米饭闷熟。

5.加入橄榄油。

6.文蛤肉,芹菜拌均即可。

文蛤豆腐羹

材料

嫩豆腐,文蛤,菌菇,香菜,葱姜,香肠(起提味之用),调料:盐,高汤精,芡粉

做法

1、清水加葱姜、料酒烧开,放文蛤烫至开口关火。

2、清水放菌菇、葱姜、香肠烧开约3分钟。

3、加入豆腐、蛤肉,烧开2分钟。

4、加盐和高汤精、加香菜即可。

以上就是美食家的做法,按照上述的做法能够做出美味的文蛤,因此学习文蛤的做法也就能让我们经常食用到这类的食材了,并且这两种做法也比较简单,并且做出的文蛤也是比较美味的,适合很多的人食用,因此快来学习吧。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫