橘子皮可以泡水喝吗

作者:小翼  时间:2014-09-10 17:13:53  来源: 大众养生网

在现在的生活中,很多人都是非常注重自己的健康的,不仅仅会经常泡温泉,而且还将自己的注意力放在养生方面,很多人都喜欢在学习和工作之余,用一些养生的药材来泡茶水喝,这样不仅可以缓解我们的疲劳情况,而且还能起到养生和保健的工作。而最常见的泡茶产品就是橘子皮,那么橘子皮可以泡水喝吗?可以给我们带来哪些好处呢?下面我们一起了解下。

橘子皮是我们非常熟悉的一种产品,很多人在吃完橘子之火都会将橘子皮扔掉,事实上,橘子皮给我们身体所带来的好处是非常明显的,而且还具备了一定的医疗功效,使用橘子皮泡茶还能起到解毒、解酒的效果。

橘子皮的作用有很多,主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利等症。在烹调中加入橘子皮有调和理气和化痰作用。同时,橘子皮还具有燥湿、利水通便的功效,对脾胃不和、水肿和便秘都有很好的功效,而且对于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。

橘子皮是一种十分常见的一种中草药,对于人体有很好的治病养生的功效,尤其是一些人喜欢引用橘子皮茶。民间也常用作调味品。从药理上来说,它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效,自身没有什么不良的副作用。

橘子皮是橘皮经晒干或晾干制成的。作为一味理气健胃化痰的常用中药,用它泡水饮用,能清热、化痰、去燥。一般,陈放的时间越久越好,放至隔年后,不利于健康的挥发油含量减少,而黄酮类化合物含量增加,药用价值会充分体现出来。橘子皮不仅不会致使人变的肥胖,而且橘子皮还有很好的减肥瘦身作用,效果非常好,并且除了吃多了会上火之外,没有任何副作用。

有关橘子皮可以泡水喝吗的问题就讲解到这里,通过以上的介绍我们可以得知,橘子皮不仅非常的珍贵,而且也会给我们的健康带来很大的好吃,经常饮用的话,可以缓解上火的情况,但是我们需要注意的是,橘子皮茶水如果喝的太多的话,那么也会导致上火的情况发生。

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