皮肤过敏能吃橘子吗

作者:米老头  时间:2014-08-12 21:34:37  来源: 大众养生网

皮肤是我们人体最大的器官,皮肤一旦出问题会给我们带来很大的麻烦,我们皮肤是非常脆弱的,如果我们吃错了东西皮肤就会出现过敏的现象,而很多人本身就非常容易出现皮肤过敏的症状,那么应该怎么办呢,其实最好的办法就是避开一些容易导致皮肤过敏的食物。

皮肤过敏能吃橘子吗


橘子是我们常见的一种水果了,几乎人人都吃过橘子,橘子有促进消化以及起到开胃和理气等方面的作用,橘子里面含有丰富的维生素C,所以橘子对于皮肤有很大的好处。

橘(tangerine),俗称桔【jú】(1977年中国文字改革委员会发布的《第二次汉字简化方案(草案)》将“橘”简为“桔”。但1986年《国务院废止〈二汉简案〉和纠正通知》中:“1977发表的《二汉简案》,自本通知下达后停止使用。”现在,“桔”就不能作为“橘”的简化字了。)

是起源很古老的多年生芸香科植物,华夏大地是橘树主要发源地之一。中国古人食用橘子,并且将野生橘树进行人工栽培,历史悠久。

橘子有好几种品种,但是一般常见的还是椪柑。这种橘子果实外皮肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。富含丰富的维生素c,对人体有着很大的好处。

有研究表明,吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。

橘子富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便, 并且可以降低胆固醇。

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉,因此可以说,橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。美国佛罗里达大学研究人员证实。

我们平时吃完了橘子,就随手把皮扔了。其实,您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条,通风阴干,三年后可入药为陈皮。

上文我们介绍了皮肤是我们人体最大的器官,皮肤一旦出问题会带给我们很大的麻烦,皮肤一旦过敏我们一定要积极的去治疗,皮肤过敏的患者最主要的就是要忌口,橘子含有丰富的维生素C对于皮肤有很大的好处,所以皮肤过敏的人可以吃橘子。

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