滋补羊肉汤窍门

作者:yangliping  时间:2020-06-23 15:39:26  来源: 大众养生网

滋补羊肉汤是一道简易的家常蒸菜,制做原材料关键有牛肉、党参、大枣等,营养丰富,老少咸宜。滋补养生散寒,汤新鲜猪肉烂。

滋补羊肉汤窍门

关键原材料

牛肉500克党参10克大枣1

滋补羊肉汤窍门

滋补羊肉汤

滋补羊肉汤(5张)

0克枸杞子10克姜片1块北芪10克

营养成分

发热量:13.8卡路里

钾:108mg

胡罗卜素:60mg

磷:16.8mg

镁:11.4mg

维生素D:10.2mg

钙:7.8mg

调味品

米酒1/2一茶匙白胡椒粉少量食盐2小勺白砂糖1/2小勺鸡精1小勺

作法

1、牛肉清洗剁碎块,党参、北芪切条清洗,大枣、枸杞子泡透,姜片清洗切成片;

2、锅内放水,待水开落放进牛肉块,用低火煮去鲜血,捞出冲净备用;

3、在汤碗内放进牛肉块、姜片、北芪片、党参段、大枣、枸杞子、食盐、鸡精、白砂糖、白胡椒粉、米酒,引入冷水,放进炒锅蒸2钟头取出就可以。

滋补羊肉汤窍门

羊汤是一道菜肴,制做原材料关键有牛肉、油辣子、胡椒面、盐、等,料汁泛白,肥实而不腻口,无羊膻味,在中国各省均有各有特色的地区特色小吃。

关键将羊棒骨一起资金投入大铁锅里煮汤,再将切割成砣的新鮮牛肉与清理干净的羊肉一起资金投入火锅中煮。煮开后捞出控干,随后切割成片状放进开水水中一氽,再倒进汤碗中,冲进滚热嫩白的羊滋补汤,撒上翠绿的葱段,一碗热腾腾,香气四溢的羊汤就制成了。加上一个由油辣子、花椒粉、盐、鸡精等调味品配制的蘸碟就成羊汤。

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