绿豆红豆黑豆汤的功效与作用通常是清热解毒和健脾利水，还能起到促进肠胃蠕动和补血的效果，里面的营养元素比较丰富。
1、清热解毒：绿豆红豆黑豆汤当中有绿豆红豆和黑豆，三种食材可以搭配在一起熬成汤喝，里面的营养成分不会流失，绿豆有清热解毒的作用，在夏天的时候还可以消暑，能有效帮助降除体内的火气，同时还可以促使毒素排出，有效改善咽喉疼痛以及咳嗽咳痰等症状；
2、健脾利水：红豆可以起到健脾利水的效果，同时还可以解毒，能帮助改善脾胃虚弱所引起的不适症状，同时还可以改善小便不利的症状，如果出现了尿频尿急可以适当的吃红豆缓解，但是只能作为食物来辅助调理；
3、促进肠胃蠕动：豆制品当中有植物纤维素，红豆绿豆黑豆当中的植物纤维比较丰富，平时适当的喝汤可以促进肠胃的蠕动，有效改善大便排出不畅症状，还能从一定程度上预防便秘；
3、补血：红豆和黑豆当中的铁元素都属于比较丰富的，铁元素能帮助加速体内血红蛋白生成，有效起到补血的效果，预防出现缺铁性的贫血。
闷骚的骚年灬问#听别人说黑豆的营养价值很高，常吃黑豆汤对人的身体可以起着调理的作用，我老公由于工作压力大，经常疲倦，闺蜜叫我煮黑豆汤给他吃，有用吗？大众养生网小
那么我放手问#我妈妈最近总是会拿黑豆和乌鸡一起去炖汤。我吃了之后微微的感觉到自己的身体有变化。黑豆乌鸡汤对人有什么功效么？大众养生网小编解答：乌鸡汤对女孩子来说
果冻小布丁问#我现在就是因为的自己比较的喜欢吃红豆薏米黑豆汤的，听说对于的人体是比较的好的，现在就是自己想要学习做的方法的，一般是具有怎么样的功效的呢？大众养生
请输入密码#问#常听人说如果肾虚的话，可以将黑豆和猪腰子一起煮汤来喝，可以有效的补肾养血，这种说法对不对呢，那么猪腰黑豆汤有什么功效呢？大众养生网小编解答：黑豆
年少懵懂问#我怀孕三个月了，今天我和老公去了妈妈家，妈妈熬的米粥里面放了黑豆，看上去很好喝的黑豆粥，孕妇可以喝些黑豆汤吗？大众养生网小编解答：首先来说说黑豆，黑
如果没有你﹑问#我总是会出现贫血的情况，我的妈妈打算给我做点黑豆乌鸡汤补补，于是我就对黑豆乌鸡汤产生了兴趣，它都有哪些功效啊？大众养生网小编解答：黑豆以及乌鸡当
