蚬子煮法有几种?

作者:huang  时间:2017-06-20 17:35:07  来源: 大众养生网

蚬子的口感是比较好的,在饮食当中很多人对它也比较的钟爱,而且可以做出不同的美味,例如常见的辣炒蚬子,蚬子蒸蛋还有凉拌蚬子,这些食用方式虽然普通,但是口感都是很好的。

蚬子煮法有几种?

1、辣炒蚬子

材料:

蚬子500克,食用油、食盐、料酒、胡椒粉、辣椒、葱、姜、蒜、生抽少许

做法:

(1)准备好蚬子,放淡盐水浸泡60分钟,用刷子洗干净蚬子外壳;

(2)锅里油热,放入姜、蒜、辣椒爆香,放入蚬子煸炒至蚬子壳微开;

(3)加料酒、生抽、食盐、胡椒粉煸炒;

(4)出锅前撒上葱花即可。

蚬子煮法有几种?

2、蚬子蒸蛋

材料:

蚬子13个、鸡蛋1个,食盐、鸡精、酱油少许

做法:

(1)将蚬子洗净,用刀剖开洗去沙子,不要把肉与壳分开,摆在盘子中;

(2)鸡蛋加入1.5倍的水加入盐、鸡精搅匀倒在盘子里;

(3)上锅蒸大概10钟左右;

(4)出锅后倒入少许的酱油即可。

蚬子煮法有几种?

3、凉拌蚬子

材料:

蚬子1斤,蒜头5瓣,辣椒1/2根,酱油膏2大匙,酱油1大匙,米酒1/3杯,糖2大匙,甘草5片

做法:

(1)将蚬子泡水,等吐沙后再洗净,放入容器内,稍等片刻,等到蚬肉跑出壳外,再将滚烫的沸水倒入,浸泡3~5分钟后,将水倒掉沥干水份备用;

(2)将蒜头先用刀背拍打过,辣椒切斜片,与其他调味料一起拌均匀,做成调味汁;

(3)将烫好的蚬子倒入调味料中,腌约1~2小时入味即可食用。

4、蚬子不能与寒凉食物同食

蚬子本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等,食后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,以免导致身体不适。

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