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经常吃黑芝麻能治白发吗

秀恩愛╮死得快 问:

我是一个28岁的女孩,我有很多的白头发,总是染发感觉发质现在变得非常的干枯,我想彻底的改善一下白发的现象,有知道经常吃黑芝麻能治白发吗。

2016-12-09 白发 黑芝麻
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!如果白发过多,首先要减轻自己的压力。其次,可以多吃一些黑色的食物,例如黑芝麻、黑豆等,并且经常按摩头皮,会对白发起到一定的缓解作用,但是谈不上是治疗。

2016-12-13