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牛奶与什么食物不能一起吃

女人、玩的是命 问:

我们家的早餐总是喜欢煮牛奶喝,但是不管做什么早餐家里早餐都是必备牛奶,我担心搭配不对了吃坏了身体或者营养不吸收,我想知道牛奶与什么食物不能一起吃?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!牛奶和一般的食物都可以一起食用,没有所谓的食物相克,很难发生中毒事件,需要将所谓的相克的食物吃下去几十公斤,才可以发生相克反应,恐怕一般也达不到,所以不用担心,搭配不对最多是影响营养素的吸收利用,但是不会有不良反应。

2018-01-05

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