吃什么能帮助提神醒脑

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！提神可以喝点浓咖啡或者薄荷水，也可以吃点口香糖，咀嚼的动作可以起到提神的作用，尽量不要经常熬夜，经常用咖啡因提神也会导致产生抵抗作用。