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患有高血压能喝什么茶呢

妖孽你好 问:

我有高血压,有的时候血压一上来总是头晕和心跳很快,浑身都没有什么力气一样,现在我平时吃东西都特别的小心,我听说有些茶降血压效果特别好,我想知道患有高血压的人能喝什么茶呢?

2017-11-11 高血压
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!患有高血压可以喝茶,花茶、普洱茶、绿茶等都可以喝,饮食上清淡饮食,注意钠的摄入量,注意食盐的摄入。多吃富含膳食纤维和水分以及富含钾的食物,同时还要戒烟戒酒。可以多吃些香蕉、土豆等食物,具有保钾排钠的作用,缓解高血压的症状。

2017-11-11

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