孕妇吃什么肉最好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！怀孕期间要保证孕妇的营养均衡，建议多吃富含维生素C的水果蔬菜，多补充优质蛋白质，肉类食物可以吃牛肉、鸡肉等，特别是鱼肉，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、dha，可以促进胎儿大脑和神经发育。