补脾祛湿的食物有什么呢
“最近一段时间我总是容易拉肚子，而且感觉消化不是很好食欲变得特别的差，还总感觉四肢疲劳，都说让我调整饮食吃一些去湿的东西，我想知道能够补脾去湿的食物有什么呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！补脾祛湿的食物，可以吃些红豆薏米粥等杂粮杂豆食物，多喝热水泡脚，拉肚子也可能是胃肠功能减弱导致的，建议在吃补脾食物的同时，吃些益生菌调理肠胃，增强胃肠功能！
2017-09-27