夏天经常吃什么肉好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！夏天天气比较热，肉可以吃些不易上火的鸡肉鱼肉，建议喝些具有去火作用的绿豆汤、酸梅汤，可以适当喝点淡茶，多吃富含水分以及膳食纤维的蔬菜水果，多喝温水，增加代谢，可以帮助去火。