什么粥排毒养颜瘦身最好呢
“最近一段时间我发现自己变得越来越胖，而且有的时候还便秘非常严重，脸上还总是长一些痘痘，都说让我注意饮食，多吃一些排毒养颜瘦身的食物能够对身体好，还能减肥，我想知道什么粥排毒养颜瘦身最好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！山药薏米粥、南瓜花生粥、玉米须粥、红豆粥、豆奶粥、枸杞小米粥都有一定排毒养颜的作用，建议您经常吃黄瓜、苦瓜、蒲公英等也有一定排毒作用。
2017-08-26