早饭吃什么水果比较好
“每天都为做饭发愁，尤其是早饭，最近看网上说早饭搭配一些水果比较好，更有利于人体消化吸收，我想问一下，早饭吃哪些水果比较好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！早上还是建议吃正餐的，水果对于第二天刚刚“起床”的胃来说，有些生硬，不容易消化。建议打成果汁或者吃一些质地脚软的水果，例如香蕉、猕猴桃等。
2017-08-20