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夏天吃牛肉有坏处吗

小心翼翼 问:

今天是叔叔家儿子的升学宴,我们一家都来到叔叔家吃饭了,饭桌上好丰盛,鸡鸭鱼肉全都有,各种肉当然也少不了我最爱吃的牛肉。我想知道,大夏天的吃牛肉好吗?

2017-08-18 牛肉 好处 坏处
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!牛肉富含优质蛋白质、矿物质铁,具有补铁补血的作用,脂肪相对于猪肉要低一些。但是如果过量食用也会导致能量过剩以及上火。

2017-08-18

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