去火通便的食物有什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！建议您多喝水，吃含膳食纤维高的水果和蔬菜，如白菜、或萝卜、芹菜，香蕉，必要时可以打成汁饮用，也可以吃苦瓜、黄瓜、蒲公英、苦苣等进行调理。