夏季经常喝什么粥好呢
“今年夏天我们这里特别的热，这两天天气闷热特别严重，特别一点食欲都没有，每次吃饭的时候都出很多的汗，都说可以适当的喝一点粥，我想知道夏季喝什么粥比较好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！夏季可以选择绿豆银耳粥、红枣桂圆粥等，绿豆汤具有清热解暑、去火去湿气的作用，适合炎热的夏天饮用，也可以选择一些凉茶、酸梅汤等。
2017-07-10