网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

孕妇真的能吃鱼油吗

相知相惜 问:

我现在已经怀孕三个月的时间了,在怀孕之后家人就非常重视,给我调整日常饮食还不断的买补品,最近老公让我吃些鱼油,但是我觉得自己饮食营养很均衡,不想在吃了,孕妇真的能吃鱼油吗?

2016-10-29 鱼油 孕妇
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

孕妇是一个特殊群体,饮食与用药要特别小心,如果能合理搭配饮食,合理饮食,什么都不需要补充的,如果早孕反应比较强烈,要适当补充叶酸,叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用,鱼油最好不要补充。

2016-10-29